Je suis toujours aussi fan de cette tendance « in a jar » qui permet de transporter ou de présenter joliment sa nourriture dans des bocaux…
Le soleil a refait son apparition ces derniers jours, et les températures sont remontées illico ! Alors pour se rafraîchir hier lors de notre…
J’ai commencé l’année 2015 dans un sale état… À la fatigue de fin d’année se sont combinés quelques soucis familiaux, et puis j’ai fait une sorte d’indigestion après le premier de l’an. Sans compter que j’ai eu un mois de janvier très chargé niveau boulot, me causant beaucoup de stress. Non, vraiment je n’étais pas belle à voir, fatiguée, vidée. Alors j’ai pris le taureau par les cornes, et j’ai attaqué le problème sur différents fronts : détox, vitamines et sommeil !
Rappelez-vous, en début d’année, j’étais comme une dingue avec les Green Smoothies. Le principe ? Mixer des fruits, des glaçons, et des légumes (la caution green) pour en faire de délicieux smoothies, à déguster au petit-déjeuner, au goûter ou au dessert, pour faire le plein de bonne vitamines. Cet été, j’ai laissé un peu tomber les green smoothies, je n’en ressentais plus trop le besoin, il y a tellement de fruits à disposition… Mais depuis que les températures ont recommencé à chuter, j’ai replongé la tête la première… pour mon plus grand plaisir !
(avec un cadeau pour vous)